Syksyllä 2018 startannut treeniryhmämme 60+ vuotiaille miehille sai jatkoa 15.1.2019 starttaavalla 36 harjoituskerran kurssilla. Kurssi pyörii 15.1.– 28.5.2019 välisenä aikana tiistaisin ja torstaisin. Kurssille voit ilmoittautua joko tiistai ja torstai päiville tai vain jommallekummalle päivälle. Tällä kevään mittaisella kurssilla pääteemoina ovat voiman ja liikkuvuuden kehittäminen.

Vetäjänä toimii Jarno Härkönen, jonka treeneihin olet saattanut törmätä vaikkapa Ylen aamu-tv:ssä.

Jos kiinnostuksesi heräsi,