Tutustumisviikot 26.8.-30.8.

Syyskausi pyörähtää käyntiin tutustumisviikoilla 26.8.-30.8. (viikko 35)! Luvassa on mukavaa liikkumista, kivaa seuraa ja kahvitarjoilua jokaiselle päivälle! Aamuklubille, mikä on suunnattu +60 naisille on järjestetty jokaiselle arkipäivälle oma Aamuklubin tuntinsa, johon pääsee tutustumaan ilmaiseksi. Luvassa on muun muassa liikkuvuutta, Lavista ja Asahia kokeiltavaksi! Päiväklubiin, joka on suunnattu +60 miehille, pääsee Lue lisää…

Päiväklubi starttasi 15.1.2019

Syksyllä 2018 startannut treeniryhmämme 60+ vuotiaille miehille sai jatkoa 15.1.2019 starttaavalla 36 harjoituskerran kurssilla. Kurssi pyörii 15.1.– 28.5.2019 välisenä aikana tiistaisin ja torstaisin. Kurssille voit ilmoittautua joko tiistai ja torstai päiville tai vain jommallekummalle päivälle. Tällä kevään mittaisella kurssilla pääteemoina ovat voiman ja liikkuvuuden kehittäminen. Vetäjänä toimii Jarno Härkönen, jonka treeneihin olet saattanut törmätä vaikkapa Lue lisää…