Tervetuloa Aamuklubin kotisivuille!
Aamuklubi ja Päiväklubi tarjoavat ikääntyville aikuisille jokaiseen arkiaamuun ja -päivään elämyksellistä liikuntaa laajalla kattauksella. Ammattitaitoisten ohjaajiemme kanssa tuotamme Sinulle sopivan aamun aloituksen! Voit valita tuntitarjonnastamme aina sekä lempeitä että energisiä vaihtoehtoja. Tuntien tavoitteena on ylläpitää ja vahvistaa kehon voimaa ja tasapainoa, sekä tuoda liikkuvuutta arkeen. Tunnit sopivat jokaiselle ikään ja kuntotasoon katsomatta.
Jäsenyys ei tarkoita meille pelkkää liikuntajäsenyyttä. Kun liityt jäseneksi, et vain osta liikuntakertoja, vaan pääset mukaan energisen klubiyhteisön jäseneksi. Klubilaisten yhteisenä tavoitteena on edistää hyvinvointia.
Meillä jumpataan, seurustellaan ja juhlitaan myös jumppasalin ulkopuolella.
Tule mukaan!
“Perustin Aamuklubin vuonna 2017, koska halusin luoda ikääntyville aikuisille oman hyvinvointiklubin. Aamuklubia on alusta asti rakennettu suurella sydämellä ja huippu laadukkaalla ammattitaidolla vuorovaikutuksessa iki-ihanien asiakkaiden kanssa. On ollut upeaa kehittää ja viedä Aamuklubin toimintaa eteenpäin yhdessä huipputiimin kanssa. Iloitsen, kun saan kuulla asiakkaiden kokemuksia klubin tuomasta hyvinvoinnista. Lämpimästi tervetuloa nautiskelemaan klubille myös minunkin puolesta!”
– Vera, Founder
Liikuntaneuvonta & Aloittaminen
Liikuntaneuvonta & Aloittaminen
Syyskausi pyörähtää käyntiin tutustumisviikoilla 26.8.-30.8. (viikko 35)! Luvassa on mukavaa liikkumista, kivaa seuraa ja kahvitarjoilua jokaiselle päivälle! Aamuklubille, mikä on suunnattu +60 naisille on järjestetty jokaiselle arkipäivälle oma Aamuklubin tuntinsa, johon pääsee tutustumaan ilmaiseksi. Luvassa Lue lisää…
Kesän lukujärjestyksissä toinen osuus on jo pyörähtänyt käyntiin. Heinäkuu ja elokuu kuluu rauhallisissa merkeissä tuntien määrän suhteen. Kuitenkin erityisenä kesä-spesiaalina molemmille kuukausille olemme järjestäneet workshopin. Heinäkuun ensimmäisenä torstaina workshopin teemana on Pilateksen perusteet ja elokuussa Lue lisää…
Liike, kosketus ja musiikki – kaikki samassa: Kesä 1 aikataulun teema on tanssi. Kesä1 alkaa 13.5.2019. ‘’Tanssiin kuuluu paljon sellaista jonka on muutenkin todettu vaikuttavan aivoihin ja hyvinvointiin. Liikunta, musiikki ja kosketus voivat kaikki jo Lue lisää…
Kauppamiehentie 1, Tapiola, Heikintori 2.krs
info@aamuklubi.fi
Jarno
050 533 9803
Tapiolan Movement Oy
Y-tunnus: 27751218